尊龍凱時母乳檢測儀給寶媽一個科學的哺乳期

發布時間 ：2020-03-03 09:28:23    瀏覽 ：81

哺乳期間的飲食是需要特別注意的 ，因為它直接影響到寶寶的食物——乳汁的質量 。尊龍凱時母乳檢測儀講很多的寶寶在剛出生的幾個月裏長了很多肉 ，很多人都誇是媽媽的奶好 ，但是這樣的寶寶也要警惕以後過度肥胖的可能 。人們常識中奶好就是營養豐富 ，而實際上 ，真正的奶好是各營養物質在合理的範圍內 ，具有均衡的比例 ，能夠讓寶寶攝入均衡的營養 。如果寶寶長了太多的肉 ，很可能是媽媽的乳汁裏含有過量的糖類 ，其實這是不健康的 。

北京新尊龍凱時生物醫療致力於臨床營養學領域的研究 ，對孕期 、哺乳期 、兒童青少年 、中老年人的合理膳食做了大量的研究 ，並將成果應用於臨床，研發出一係列用於改善各階段飲食的產品 ，母乳分析儀就是針對哺乳期女性乳汁質量改善 、合理膳食而研製的 ，是醫生指導哺乳期女性科學母乳喂養的首選產品 。

　　
哺乳期女性該如何合理飲食呢 ？

1.補充足夠水分 。喂養寶寶會導致女性水分流失加快 ，因此產婦要多補充水分 。飲食上要多喝粥 ，和湯類 ，為促進奶水的產出 ，不妨試試豬肘湯 、魚湯 、雞湯等 。

2.保證充足蛋白質 。每天攝入的蛋白質要保證其三分之一來自動物體內 ，因為此類蛋白質具有活血 、補血的功效 ，不但能補充蛋白質而且有助於產婦身體的恢複 。

3.飲食做到多樣化 。飲食上做到不偏食 ，種類齊全 ，保證營養全麵 ，以主食粗細搭配 ，輔食多元化為原則 。

除了要特別補充的東西之外 ，還要注意哪些東西不能吃 。

1.高鹽分食品 。例如醃製的蘿卜幹 、肉等食物都不合適 ，人體吸收過量的鹽分會使血壓增加 ，還會加重腎髒的負擔 ，甚至危害寶寶的健康 。

2.辛辣刺激食品 。刺激性食物 ，像是蒜 、辣椒等都好都要忌口 。因為它們會導致產婦便秘 ，損耗精氣 ，造成氣血不足等危害健康的狀況 ，而且還會通過乳汁危害寶寶健康 。

3.阻礙下奶的食品 。麥芽會抑製乳汁分泌 ，導致產婦奶水不足 ，寶寶不夠吃 。所以為了寶寶的健康 ，哺乳期媽媽不要食用富含麥芽的食物 。

4.油炸 、高脂肪食品 。食物經過油炸營養會流失嚴重 ，而新媽媽消化功能還沒有恢複完善 ，吃高脂肪食物不易於消化 ，對於身體的康複很是不利 。

5.藥品和酒精 。二者均會通過乳汁傳給寶寶 ，喝酒是絕對禁止的，而產婦在一般情況下 ，好不要服用藥品 ，如果實在是必須 ，那麽一定要去醫院 ，在醫師指導下用藥 。

　　
哺乳期飲食重要的還是要摒棄老舊的錯誤觀念 ，避免大補特補 ，造成母親和寶寶都過度肥胖 ，也要注意不要在哺乳期就減肥 ，給寶寶和自身帶來傷害 。如何科學合理的飲食是一門很大學問 ，歡迎各醫療單位使用尊龍凱時母乳檢測儀 ，評估乳汁質量 ，評估母親和嬰兒營養狀況 ，幫助醫生給出合理的指導化建議 ，幫助哺乳期女性科學母乳喂養 。

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