尊龍凱時醫用全自動微量元素分析儀解說補鈣的誤區

發布時間 ：2019-08-02 12:34:29    瀏覽 ：159

尊龍凱時醫用全自動微量元素分析儀 ，解說體內的鈣並不是越多越好 ，尤其是孕期 ，醫用全自動微量元素分析儀小編為您介紹幾個常見的補鈣誤區 。接下來的知識真的很重要喲 ，請認真聽喲 ！ ！

誤區1.補鈣太重要 寧多勿少 ？
古語有雲 ：過猶不及 ，凡事都講究一個度 ，即使對身體再有益 ，也要適量 。過多的鈣質可能導致孕媽便秘 、脹氣 、惡心 、嘔吐等胃腸道不適 ，有可能還會出現奶堿綜合征 ，長期大劑量進食牛奶或鈣劑還會影響腎髒 ，可導致腎結石 、腎功能損壞等情況 ；孕期補鈣過猛 ，便有可能導致寶寶牙齦過度增生 ，牙齒提早發育 。
所以 ，中國營養學會對孕期補鈣有嚴格的標準劑量 ：
孕早期(1-3 個月)每日800mg ，這個時候與懷孕前一樣 ，需鈣量並沒有增加。
孕中期(4-6個月)每日1000mg ，因為這個時期胎兒的牙齒和骨骼開始發育 。
孕晚期(7-9 個月)每日1200-1500mg ，該時期是胎兒牙齒和骨骼鈣化的後時期 。

誤區2.食補效果優於藥補 ，能不吃藥就不吃?
通過食物攝入營養元素自然是較好的 ，但是食物中各種營養元素的含量非常低 ，以普通食物為主的膳食習慣 ，每日鈣的攝取量僅為400- 700mg ，並不能完全滿足孕媽的高鈣需求 。不少食物中的鈣量並不如我們想象中豐富 ：比如骨頭湯 ，據測定1kg骨頭湯僅有20mg的鈣 ，而蝦皮雖然含鈣量高 ，但吸收率低且含鹽量高 ，不宜多食用 。

誤區3.孕晚期不能補鈣 ，不然寶寶頭硬生不出來?  
這個謠言純屬無稽之談 ，孕媽需要知道的是 ，當寶寶還在肚子裏麵的時候 ，顱骨發育不完全，並不像成人一樣是完整的一塊 ，而是分成了很多小塊 ，每塊之間會有縫隙相隔 。在分娩的時候 ，當寶寶腦袋進入產道以後 ，各塊顱骨之間的縫隙就會重合 ，使雙頂徑變小 ，幫助寶寶的頭順利通過產道。這個過程並不會因為孕晚期補鈣而造成任何不良的影響 。孕晚期孕媽需要關注的是每次做完B超後報告單上麵寶寶雙頂徑的大小，而不是寶寶頭的硬度!

人體重要的營養元素之一那就是鈣元素 ，而懷孕後 ，孕媽消耗的鈣量會遠遠大於普通人 ，因為寶寶的骨骼 、牙齒形成和鈣化需要大量的鈣 ，這完全依賴於孕媽提供 ，而且孕媽自身也要儲備鈣 ，為哺乳期分泌乳汁做準備 。需要資深專家的專業幫助與醫療的支持 ，我們尊龍凱時生物所生產的醫用全自動微量元素分析儀為寶媽們著想 ，通過檢測結果告訴寶媽什麽時候該補鈣 ，應補多少 。如有疑問 ，請您致電 ：13720022769 ，聯係人 ：張經理 。

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