發布時間 :2023-08-09 16:54:44 瀏覽 :1
補鈣防治骨質疏鬆的概念早已深入人心 ,很多中老年人都會自覺補鈣 ,但為什麽骨質疏鬆依舊高發 ?甚至20多歲的人就有著50歲的骨骼 ?是因為鈣的吸收利用差 ,還是其他原因呢 ?下麵就由微量元素檢測儀的小編帶您了解一下什麽人否需要補鈣嗎?
鈣是人體中豐富的礦物質 ,人體需要鈣維持骨骼強壯和執行很多重要的生理功能 。缺鈣會造成一係列問題 ,像是骨質疏鬆 、骨折 ,不少慢性病也和缺鈣有關 ,充足的鈣攝入對獲得理想骨峰值 、減緩骨丟失 、改善骨礦化和維護骨骼健康有益 。
不同人生階段或生活方式 ,都可能引起缺鈣 。當鈣攝入不足 ,初期雖無症狀 ,但骨骼會釋放出鈣 ,以維持血鈣平衡 。時間久了 ,機體一定出現問題 。鈣質過快流失或抑製鈣的吸收 ,也是人體缺鈣的重要原因 ,主要體現在生活習慣 、疾病 、藥物方麵 。
尊龍凱時生物微量元素檢測儀廠家提醒您每個人的年齡階段 、身體狀態等都不同 ,盲目服用鈣劑 ,可能適得其反 ,對幼兒 、青少年來說 ,雖然骨骼的成長發育需要更多的鈣 ,但絕大多數人吸收鈣的能力比成年人好 ,日常補鈣首先推薦從膳食中獲取 。
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